Disfruta el Día de la Mujer: Que brilles e irradies

Con el fin de crear un ambiente de trabajo armonioso y agradable, mejorar continuamente la calidad espiritual y cultural y el cultivo artístico de las empleadas, y disfrutar de un estado de ánimo seguro, saludable, alegre y tranquilo en el tiempo libre, con motivo del 113º Día Internacional de la Mujer, Oceanwell llevó a cabo una actividad de capacitación común de yoga de forma, invitando a un tutor de yoga profesional a realizar actividades de experiencia de yoga relajantes para mejorar la salud física y mental de las mujeres.

Durante la capacitación, el instructor de yoga explicó en detalle cómo mejorar los hombros encorvados, aliviar los problemas alrededor de los hombros y reducir la grasa y dar forma a la cintura y el abdomen, y luego usó una combinación de demostración en vivo y experiencia interactiva para entrenar varias partes del cuerpo. cuerpo, incluidos el cuello, los hombros, el pecho, la cintura, las caderas, las piernas y el torso. Bajo la guía profesional del maestro, todos participaron activamente en la capacitación y practicaron repetidamente en un ambiente alegre para crear un yo más hermoso.

Marzo es una temporada de perspectivas. En este hermoso día, Oceanwell rinde homenaje a todas las mujeres increíbles que trabajan arduamente para brillar en su trabajo y demostrar la fuerza de las mujeres con sus acciones prácticas, ya que Oceanwell es más glamoroso y glorioso gracias a todos ustedes. Que honres tu tiempo, que camines con un paso ligero. ¡Feliz día de la mujer a todas!